Hayatınızı olumsuz etkileyen bir unsur söyleyecek olsanız hangisini daha uygun görebilirdiniz? Sorunlara farklı bir gözle bakın. İletişim kurarken karşılaşmış olduğunuz bazı durumların farkında olarak bunların kıymetini oldukça iyi anlayabilmiş olmalısınız. Onlar hiçbir zaman gözünüze büyüteceğiniz bir unsur gibi görünmesin ve sizi hayata karşı olumsuz durumlara yönlendirmemiş olsun. Biz insanlar bunun farkında olarak elimizden geldiği kadar çalışabilmeli ve uğraşabilmelisiniz. Stresli durumlara daha olumlu bir açıdan yaklaşın. Sohbet hatları yaratmaya çalışırken insanlara bunları anlatmaya çalışacak ve kendi değerlerinizi göz önünde bulundurmaya çalışacaksınız. Stres yaratan durumu enine boyuna değerlendirmek gerekir. Bu durumları değerlendirebildiğiniz sürece bunları doğru bir kalıba sokabilmiş ve hayatınıza artı bir değer katabilmiş olursunuz. Kendinize bunun, uzun vadede bir önem arz edip etmediğini sorun. Sohbet hatları oluştururken bunun değerini yargılamaya çalışmak size vaat etmiş olabileceği en iyi durumların da farkındalardır. Gelecek ay ya da bir yıl sonra bu stres, önemsiz bir hal mi alacak? Bu durum için gerçekten bu kadar üzülmeye değer mi? Yani yaşadığınız an bu an bundan daha ötesi yok. Eğer cevabınız hayırsa zamanınızı ve enerjinizi başka yönlere kaydırın. Çünkü siz gençsiniz daha hayatın yaşanabilecek o kadar güzel anları vardır ki bu anları yaşayabilmenizin de farkında olarak daha iyi ve daha düzenli bir hayatın kapılarını sonuna kadar açmış olabilmeniz sizin açınızdan yararlı olacaktır. Sohbet hatlarında iletişim bağları güçlendirebilmek adına bunların doğru vurgulanmış olduklarının ortada olması da sizin açınızdan büyük öneme sahiptir.